Сұлы сүті

Сұлы сүті: калориясы және БЖУ

100 г-да 59 ккал бар: 1 г ақуыз, 3,2 г май және 7,5 г көмірсу.

100 г-да
ккал
59
Ақуыз
1 г
Май
3,2 г
Көмірсу
7,5 г
100 г-дағы ақуыз, май және көмірсу
Ақуыз
1 г калорияның 6%
Май
3,2 г калорияның 46%
Көмірсу
7,5 г калорияның 48%

Үлес — калорияның қаншасын әр нутриент беретіні: ақуыз бен көмірсу граммына 4 ккал, май — 9 ккал.

Мөлшері ккал Ақуыз, г Май, г Көмірсу, г
100 г-да 59 1 3,2 7,5

Аллергендер

  • глютен

Ұқсас өнімдер

Жиі қойылатын сұрақтар

Сұлы сүті: 100 г-да қанша ақуыз бар?
100 г-да 1 г ақуыз бар. Бұл өнім калориясының 6% (59 ккал 100 г-да).
Сұлы сүті: 100 г-да қанша калория бар?
100 г-да 59 ккал: 1 г ақуыз, 3,2 г май және 7,5 г көмірсу.

Саған арналған жаттығу мен тамақтану аптасы

Workoutify жоспарды күндеріңе, уақытыңа және құралдарыңа қарай, ал мәзірді мақсат пен КБЖУ нормасына қарай құрады.

Аптамды құру