Овсяное молоко: калорийность и БЖУ
В 100 г — 59 ккал: 1 г белка, 3,2 г жиров и 7,5 г углеводов.
На 100 г
- ккал
- 59
- Белки
- 1 г
- Жиры
- 3,2 г
- Углеводы
- 7,5 г
- Белки
- 1 г 6% калорий
- Жиры
- 3,2 г 46% калорий
- Углеводы
- 7,5 г 48% калорий
Доля — сколько калорий даёт каждый нутриент: белок и углеводы по 4 ккал на грамм, жир — 9.
| Количество | ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| На 100 г | 59 | 1 | 3,2 | 7,5 |
Аллергены
Похожие продукты
Частые вопросы
- Овсяное молоко: сколько белка в 100 г?
- В 100 г — 1 г белка. Это 6% калорийности продукта (59 ккал на 100 г).
- Овсяное молоко: сколько калорий в 100 г?
- 59 ккал на 100 г: 1 г белка, 3,2 г жиров и 7,5 г углеводов.
Неделя тренировок и питания под тебя
Workoutify соберёт план на твои дни, время и инвентарь, а меню — под цель и норму КБЖУ.