- Workoutify
- Продукты
- Молочное и яйца
- Сырок творожный без глазури
Сырок творожный без глазури: калорийность и БЖУ
В 100 г — 341 ккал: 7,7 г белка, 20,7 г жиров и 27,5 г углеводов.
На 100 г
- ккал
- 341
- Белки
- 7,7 г
- Жиры
- 20,7 г
- Углеводы
- 27,5 г
- Белки
- 7,7 г 9% калорий
- Жиры
- 20,7 г 57% калорий
- Углеводы
- 27,5 г 34% калорий
Доля — сколько калорий даёт каждый нутриент: белок и углеводы по 4 ккал на грамм, жир — 9.
| Количество | ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| На 100 г | 341 | 7,7 | 20,7 | 27,5 |
| 1 шт | 341 | 7,7 | 20,7 | 27,5 |
Аллергены
Похожие продукты
Частые вопросы
- Сырок творожный без глазури: сколько белка в 100 г?
- В 100 г — 7,7 г белка. Это 9% калорийности продукта (341 ккал на 100 г).
- Сырок творожный без глазури: сколько калорий в 100 г?
- 341 ккал на 100 г: 7,7 г белка, 20,7 г жиров и 27,5 г углеводов.
- Сырок творожный без глазури: сколько калорий в одной штуке?
- Одна штука весит около 100 г — это 341 ккал и 7,7 г белка.
Неделя тренировок и питания под тебя
Workoutify соберёт план на твои дни, время и инвентарь, а меню — под цель и норму КБЖУ.