Пекинская капуста: калорийность и БЖУ
В 100 г — 16 ккал: 1,2 г белка, 0,2 г жиров и 2 г углеводов.
На 100 г
- ккал
- 16
- Белки
- 1,2 г
- Жиры
- 0,2 г
- Углеводы
- 2 г
- Белки
- 1,2 г 33% калорий
- Жиры
- 0,2 г 12% калорий
- Углеводы
- 2 г 55% калорий
Доля — сколько калорий даёт каждый нутриент: белок и углеводы по 4 ккал на грамм, жир — 9.
| Количество | ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| На 100 г | 16 | 1,2 | 0,2 | 2 |
Аллергены
Основных аллергенов в справочнике не отмечено.
Похожие продукты
Частые вопросы
- Пекинская капуста: сколько белка в 100 г?
- В 100 г — 1,2 г белка. Это 33% калорийности продукта (16 ккал на 100 г).
- Пекинская капуста: сколько калорий в 100 г?
- 16 ккал на 100 г: 1,2 г белка, 0,2 г жиров и 2 г углеводов.
Неделя тренировок и питания под тебя
Workoutify соберёт план на твои дни, время и инвентарь, а меню — под цель и норму КБЖУ.