Зефир: сколько белка в 100 г?

В 100 г — 0,8 г белка. Это 1% калорийности продукта (304 ккал на 100 г).

Зефир: сколько калорий в 100 г?

304 ккал на 100 г: 0,8 г белка, 0 г жиров и 78,5 г углеводов.

Одна штука весит около 33 г — это 100 ккал и 0,3 г белка.

В 100 г — 304 ккал: 0,8 г белка, 0 г жиров и 78,5 г углеводов.

На 100 г

Белки, жиры и углеводы в 100 г

Доля — сколько калорий даёт каждый нутриент: белок и углеводы по 4 ккал на грамм, жир — 9.

Количество	ккал	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г
На 100 г	304	0,8	0	78,5
1 шт ≈ 33 г	100	0,3	0	25,9

Зефир: сколько белка в 100 г?: В 100 г — 0,8 г белка. Это 1% калорийности продукта (304 ккал на 100 г).
Зефир: сколько калорий в 100 г?: 304 ккал на 100 г: 0,8 г белка, 0 г жиров и 78,5 г углеводов.
Зефир: сколько калорий в одной штуке?: Одна штука весит около 33 г — это 100 ккал и 0,3 г белка.

Workoutify соберёт план на твои дни, время и инвентарь, а меню — под цель и норму КБЖУ.