Мёд: калорийность и БЖУ

В 100 г — 304 ккал: 0,3 г белка, 0 г жиров и 82,4 г углеводов.

На 100 г
ккал
304
Белки
0,3 г
Жиры
0 г
Углеводы
82,4 г
Белки, жиры и углеводы в 100 г
Белки
0,3 г 0% калорий
Жиры
0 г 0% калорий
Углеводы
82,4 г 100% калорий

Доля — сколько калорий даёт каждый нутриент: белок и углеводы по 4 ккал на грамм, жир — 9.

Количество ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г
На 100 г 304 0,3 0 82,4
1 ст. л. ≈ 21 г 64 0,1 0 17,3
1 ч. л. ≈ 7 г 21 0 0 5,8

Аллергены

  • мёд

Рецепты с продуктом

Похожие продукты

Частые вопросы

Мёд: сколько белка в 100 г?
В 100 г — 0,3 г белка. Это 0% калорийности продукта (304 ккал на 100 г).
Мёд: сколько калорий в 100 г?
304 ккал на 100 г: 0,3 г белка, 0 г жиров и 82,4 г углеводов.

Неделя тренировок и питания под тебя

Workoutify соберёт план на твои дни, время и инвентарь, а меню — под цель и норму КБЖУ.

Собрать мою неделю