Сывороточный протеин

Сывороточный протеин: калорийность и БЖУ

В 100 г — 380 ккал: 75 г белка, 5 г жиров и 8 г углеводов.

  • Источник белка: спортивное питание
  • Другое
На 100 г
ккал
380
Белки
75 г
Жиры
5 г
Углеводы
8 г
Белки, жиры и углеводы в 100 г
Белки
75 г 80% калорий
Жиры
5 г 12% калорий
Углеводы
8 г 8% калорий

Доля — сколько калорий даёт каждый нутриент: белок и углеводы по 4 ккал на грамм, жир — 9.

Количество ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г
На 100 г 380 75 5 8

Аллергены

  • лактоза
  • соя

Рецепты с продуктом

Похожие продукты

Частые вопросы

Сывороточный протеин: сколько белка в 100 г?
В 100 г — 75 г белка. Это 80% калорийности продукта (380 ккал на 100 г).
Сывороточный протеин: сколько калорий в 100 г?
380 ккал на 100 г: 75 г белка, 5 г жиров и 8 г углеводов.

Неделя тренировок и питания под тебя

Workoutify соберёт план на твои дни, время и инвентарь, а меню — под цель и норму КБЖУ.

Собрать мою неделю