Пеште пісірілген күркетауық: 100 г-да қанша ақуыз бар?

100 г-да 30,1 г ақуыз бар. Бұл өнім калориясының 86% (147 ккал 100 г-да).

Пеште пісірілген күркетауық: 100 г-да қанша калория бар?

100 г-да 147 ккал: 30,1 г ақуыз, 2,1 г май және 0 г көмірсу.

100 г-да 147 ккал бар: 30,1 г ақуыз, 2,1 г май және 0 г көмірсу.

100 г-да

100 г-дағы ақуыз, май және көмірсу

Үлес — калорияның қаншасын әр нутриент беретіні: ақуыз бен көмірсу граммына 4 ккал, май — 9 ккал.

Мөлшері	ккал	Ақуыз, г	Май, г	Көмірсу, г
100 г-да	147	30,1	2,1	0

Анықтамалықта негізгі аллергендер белгіленбеген.

Пеште пісірілген күркетауық: 100 г-да қанша ақуыз бар?: 100 г-да 30,1 г ақуыз бар. Бұл өнім калориясының 86% (147 ккал 100 г-да).
Пеште пісірілген күркетауық: 100 г-да қанша калория бар?: 100 г-да 147 ккал: 30,1 г ақуыз, 2,1 г май және 0 г көмірсу.

Workoutify жоспарды күндеріңе, уақытыңа және құралдарыңа қарай, ал мәзірді мақсат пен КБЖУ нормасына қарай құрады.