- Workoutify
- Өнімдер
- Ет және балық
- Тауық тартпа еті
Тауық тартпа еті: калориясы және БЖУ
100 г-да 143 ккал бар: 17,4 г ақуыз, 8,1 г май және 0 г көмірсу.
100 г-да
- ккал
- 143
- Ақуыз
- 17,4 г
- Май
- 8,1 г
- Көмірсу
- 0 г
- Ақуыз
- 17,4 г калорияның 49%
- Май
- 8,1 г калорияның 51%
- Көмірсу
- 0 г калорияның 0%
Үлес — калорияның қаншасын әр нутриент беретіні: ақуыз бен көмірсу граммына 4 ккал, май — 9 ккал.
| Мөлшері | ккал | Ақуыз, г | Май, г | Көмірсу, г |
|---|---|---|---|---|
| 100 г-да | 143 | 17,4 | 8,1 | 0 |
Аллергендер
Анықтамалықта негізгі аллергендер белгіленбеген.
Осы өнім қосылған рецепттер
Ұқсас өнімдер
Жиі қойылатын сұрақтар
- Тауық тартпа еті: 100 г-да қанша ақуыз бар?
- 100 г-да 17,4 г ақуыз бар. Бұл өнім калориясының 49% (143 ккал 100 г-да).
- Тауық тартпа еті: 100 г-да қанша калория бар?
- 100 г-да 143 ккал: 17,4 г ақуыз, 8,1 г май және 0 г көмірсу.
Саған арналған жаттығу мен тамақтану аптасы
Workoutify жоспарды күндеріңе, уақытыңа және құралдарыңа қарай, ал мәзірді мақсат пен КБЖУ нормасына қарай құрады.