Тауық бауыры

Тауық бауыры: калориясы және БЖУ

100 г-да 136 ккал бар: 19,1 г ақуыз, 6,3 г май және 0,6 г көмірсу.

100 г-да
ккал
136
Ақуыз
19,1 г
Май
6,3 г
Көмірсу
0,6 г
100 г-дағы ақуыз, май және көмірсу
Ақуыз
19,1 г калорияның 56%
Май
6,3 г калорияның 42%
Көмірсу
0,6 г калорияның 2%

Үлес — калорияның қаншасын әр нутриент беретіні: ақуыз бен көмірсу граммына 4 ккал, май — 9 ккал.

Мөлшері ккал Ақуыз, г Май, г Көмірсу, г
100 г-да 136 19,1 6,3 0,6

Аллергендер

Анықтамалықта негізгі аллергендер белгіленбеген.

Осы өнім қосылған рецепттер

Ұқсас өнімдер

Жиі қойылатын сұрақтар

Тауық бауыры: 100 г-да қанша ақуыз бар?
100 г-да 19,1 г ақуыз бар. Бұл өнім калориясының 56% (136 ккал 100 г-да).
Тауық бауыры: 100 г-да қанша калория бар?
100 г-да 136 ккал: 19,1 г ақуыз, 6,3 г май және 0,6 г көмірсу.

Саған арналған жаттығу мен тамақтану аптасы

Workoutify жоспарды күндеріңе, уақытыңа және құралдарыңа қарай, ал мәзірді мақсат пен КБЖУ нормасына қарай құрады.

Аптамды құру