- Workoutify
- Продукты
- Мясо и рыба
- Куриная печень
Куриная печень: калорийность и БЖУ
В 100 г — 136 ккал: 19,1 г белка, 6,3 г жиров и 0,6 г углеводов.
На 100 г
- ккал
- 136
- Белки
- 19,1 г
- Жиры
- 6,3 г
- Углеводы
- 0,6 г
- Белки
- 19,1 г 56% калорий
- Жиры
- 6,3 г 42% калорий
- Углеводы
- 0,6 г 2% калорий
Доля — сколько калорий даёт каждый нутриент: белок и углеводы по 4 ккал на грамм, жир — 9.
| Количество | ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| На 100 г | 136 | 19,1 | 6,3 | 0,6 |
Аллергены
Основных аллергенов в справочнике не отмечено.
Рецепты с продуктом
Похожие продукты
Частые вопросы
- Куриная печень: сколько белка в 100 г?
- В 100 г — 19,1 г белка. Это 56% калорийности продукта (136 ккал на 100 г).
- Куриная печень: сколько калорий в 100 г?
- 136 ккал на 100 г: 19,1 г белка, 6,3 г жиров и 0,6 г углеводов.
Неделя тренировок и питания под тебя
Workoutify соберёт план на твои дни, время и инвентарь, а меню — под цель и норму КБЖУ.