Свиная вырезка: сколько белка в 100 г?

В 100 г — 19,4 г белка. Это 55% калорийности продукта (142 ккал на 100 г).

Свиная вырезка: сколько калорий в 100 г?

142 ккал на 100 г: 19,4 г белка, 7,1 г жиров и 0 г углеводов.

В 100 г — 142 ккал: 19,4 г белка, 7,1 г жиров и 0 г углеводов.

На 100 г

Белки, жиры и углеводы в 100 г

Доля — сколько калорий даёт каждый нутриент: белок и углеводы по 4 ккал на грамм, жир — 9.

Количество	ккал	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г
На 100 г	142	19,4	7,1	0

Основных аллергенов в справочнике не отмечено.

Свиная вырезка: сколько белка в 100 г?: В 100 г — 19,4 г белка. Это 55% калорийности продукта (142 ккал на 100 г).
Свиная вырезка: сколько калорий в 100 г?: 142 ккал на 100 г: 19,4 г белка, 7,1 г жиров и 0 г углеводов.

Workoutify соберёт план на твои дни, время и инвентарь, а меню — под цель и норму КБЖУ.