Филе бедра индейки: сколько белка в 100 г?

В 100 г — 18 г белка. Это 50% калорийности продукта (144 ккал на 100 г).

Филе бедра индейки: сколько калорий в 100 г?

144 ккал на 100 г: 18 г белка, 8 г жиров и 0 г углеводов.

В 100 г — 144 ккал: 18 г белка, 8 г жиров и 0 г углеводов.

На 100 г

Белки, жиры и углеводы в 100 г

Доля — сколько калорий даёт каждый нутриент: белок и углеводы по 4 ккал на грамм, жир — 9.

Количество	ккал	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г
На 100 г	144	18	8	0

Основных аллергенов в справочнике не отмечено.

Филе бедра индейки: сколько белка в 100 г?: В 100 г — 18 г белка. Это 50% калорийности продукта (144 ккал на 100 г).
Филе бедра индейки: сколько калорий в 100 г?: 144 ккал на 100 г: 18 г белка, 8 г жиров и 0 г углеводов.

Workoutify соберёт план на твои дни, время и инвентарь, а меню — под цель и норму КБЖУ.