Макароны отварные: калорийность и БЖУ
В 100 г — 112 ккал: 3,5 г белка, 0,4 г жиров и 23,2 г углеводов.
На 100 г
- ккал
- 112
- Белки
- 3,5 г
- Жиры
- 0,4 г
- Углеводы
- 23,2 г
- Белки
- 3,5 г 13% калорий
- Жиры
- 0,4 г 3% калорий
- Углеводы
- 23,2 г 84% калорий
Доля — сколько калорий даёт каждый нутриент: белок и углеводы по 4 ккал на грамм, жир — 9.
| Количество | ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| На 100 г | 112 | 3,5 | 0,4 | 23,2 |
Аллергены
Похожие продукты
Частые вопросы
- Макароны отварные: сколько белка в 100 г?
- В 100 г — 3,5 г белка. Это 13% калорийности продукта (112 ккал на 100 г).
- Макароны отварные: сколько калорий в 100 г?
- 112 ккал на 100 г: 3,5 г белка, 0,4 г жиров и 23,2 г углеводов.
Неделя тренировок и питания под тебя
Workoutify соберёт план на твои дни, время и инвентарь, а меню — под цель и норму КБЖУ.