- Workoutify
- Продукты
- Мясо и рыба
- Морской коктейль
Морской коктейль: калорийность и БЖУ
В 100 г — 85 ккал: 15 г белка, 1,5 г жиров и 2 г углеводов.
На 100 г
- ккал
- 85
- Белки
- 15 г
- Жиры
- 1,5 г
- Углеводы
- 2 г
- Белки
- 15 г 74% калорий
- Жиры
- 1,5 г 16% калорий
- Углеводы
- 2 г 10% калорий
Доля — сколько калорий даёт каждый нутриент: белок и углеводы по 4 ккал на грамм, жир — 9.
| Количество | ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| На 100 г | 85 | 15 | 1,5 | 2 |
Аллергены
Рецепты с продуктом
Похожие продукты
Частые вопросы
- Морской коктейль: сколько белка в 100 г?
- В 100 г — 15 г белка. Это 74% калорийности продукта (85 ккал на 100 г).
- Морской коктейль: сколько калорий в 100 г?
- 85 ккал на 100 г: 15 г белка, 1,5 г жиров и 2 г углеводов.
Неделя тренировок и питания под тебя
Workoutify соберёт план на твои дни, время и инвентарь, а меню — под цель и норму КБЖУ.