Треска (филе): калорийность и БЖУ
В 100 г — 78 ккал: 17,7 г белка, 0,7 г жиров и 0 г углеводов.
На 100 г
- ккал
- 78
- Белки
- 17,7 г
- Жиры
- 0,7 г
- Углеводы
- 0 г
- Белки
- 17,7 г 92% калорий
- Жиры
- 0,7 г 8% калорий
- Углеводы
- 0 г 0% калорий
Доля — сколько калорий даёт каждый нутриент: белок и углеводы по 4 ккал на грамм, жир — 9.
| Количество | ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| На 100 г | 78 | 17,7 | 0,7 | 0 |
Аллергены
Рецепты с продуктом
Похожие продукты
Частые вопросы
- Треска (филе): сколько белка в 100 г?
- В 100 г — 17,7 г белка. Это 92% калорийности продукта (78 ккал на 100 г).
- Треска (филе): сколько калорий в 100 г?
- 78 ккал на 100 г: 17,7 г белка, 0,7 г жиров и 0 г углеводов.
Неделя тренировок и питания под тебя
Workoutify соберёт план на твои дни, время и инвентарь, а меню — под цель и норму КБЖУ.