Краб таяқшалары

Краб таяқшалары: калориясы және БЖУ

100 г-да 97 ккал бар: 7,6 г ақуыз, 2,1 г май және 13,8 г көмірсу.

100 г-да
ккал
97
Ақуыз
7,6 г
Май
2,1 г
Көмірсу
13,8 г
100 г-дағы ақуыз, май және көмірсу
Ақуыз
7,6 г калорияның 29%
Май
2,1 г калорияның 18%
Көмірсу
13,8 г калорияның 53%

Үлес — калорияның қаншасын әр нутриент беретіні: ақуыз бен көмірсу граммына 4 ккал, май — 9 ккал.

Мөлшері ккал Ақуыз, г Май, г Көмірсу, г
100 г-да 97 7,6 2,1 13,8

Аллергендер

  • жұмыртқа
  • балық
  • глютен
  • теңіз өнімдері

Ұқсас өнімдер

Жиі қойылатын сұрақтар

Краб таяқшалары: 100 г-да қанша ақуыз бар?
100 г-да 7,6 г ақуыз бар. Бұл өнім калориясының 29% (97 ккал 100 г-да).
Краб таяқшалары: 100 г-да қанша калория бар?
100 г-да 97 ккал: 7,6 г ақуыз, 2,1 г май және 13,8 г көмірсу.

Саған арналған жаттығу мен тамақтану аптасы

Workoutify жоспарды күндеріңе, уақытыңа және құралдарыңа қарай, ал мәзірді мақсат пен КБЖУ нормасына қарай құрады.

Аптамды құру