- Workoutify
- Продукты
- Мясо и рыба
- Ветчина из курицы
Ветчина из курицы: калорийность и БЖУ
В 100 г — 110 ккал: 18 г белка, 4 г жиров и 1 г углеводов.
На 100 г
- ккал
- 110
- Белки
- 18 г
- Жиры
- 4 г
- Углеводы
- 1 г
- Белки
- 18 г 64% калорий
- Жиры
- 4 г 32% калорий
- Углеводы
- 1 г 4% калорий
Доля — сколько калорий даёт каждый нутриент: белок и углеводы по 4 ккал на грамм, жир — 9.
| Количество | ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| На 100 г | 110 | 18 | 4 | 1 |
Аллергены
Рецепты с продуктом
Похожие продукты
Частые вопросы
- Ветчина из курицы: сколько белка в 100 г?
- В 100 г — 18 г белка. Это 64% калорийности продукта (110 ккал на 100 г).
- Ветчина из курицы: сколько калорий в 100 г?
- 110 ккал на 100 г: 18 г белка, 4 г жиров и 1 г углеводов.
Неделя тренировок и питания под тебя
Workoutify соберёт план на твои дни, время и инвентарь, а меню — под цель и норму КБЖУ.