- Workoutify
- Продукты
- Овощи и зелень
- Перец халапеньо
Перец халапеньо: калорийность и БЖУ
В 100 г — 29 ккал: 0,9 г белка, 0,4 г жиров и 6,5 г углеводов.
На 100 г
- ккал
- 29
- Белки
- 0,9 г
- Жиры
- 0,4 г
- Углеводы
- 6,5 г
- Белки
- 0,9 г 11% калорий
- Жиры
- 0,4 г 11% калорий
- Углеводы
- 6,5 г 78% калорий
Доля — сколько калорий даёт каждый нутриент: белок и углеводы по 4 ккал на грамм, жир — 9.
| Количество | ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| На 100 г | 29 | 0,9 | 0,4 | 6,5 |
| 1 шт ≈ 20 г | 6 | 0,2 | 0,1 | 1,3 |
Аллергены
Основных аллергенов в справочнике не отмечено.
Рецепты с продуктом
Похожие продукты
Частые вопросы
- Перец халапеньо: сколько белка в 100 г?
- В 100 г — 0,9 г белка. Это 11% калорийности продукта (29 ккал на 100 г).
- Перец халапеньо: сколько калорий в 100 г?
- 29 ккал на 100 г: 0,9 г белка, 0,4 г жиров и 6,5 г углеводов.
- Перец халапеньо: сколько калорий в одной штуке?
- Одна штука весит около 20 г — это 6 ккал и 0,2 г белка.
Неделя тренировок и питания под тебя
Workoutify соберёт план на твои дни, время и инвентарь, а меню — под цель и норму КБЖУ.