- Workoutify
- Өнімдер
- Көкөністер
- Қызыл орамжапырақ
Қызыл орамжапырақ: калориясы және БЖУ
100 г-да 26 ккал бар: 0,8 г ақуыз, 0,2 г май және 5,1 г көмірсу.
100 г-да
- ккал
- 26
- Ақуыз
- 0,8 г
- Май
- 0,2 г
- Көмірсу
- 5,1 г
- Ақуыз
- 0,8 г калорияның 13%
- Май
- 0,2 г калорияның 7%
- Көмірсу
- 5,1 г калорияның 80%
Үлес — калорияның қаншасын әр нутриент беретіні: ақуыз бен көмірсу граммына 4 ккал, май — 9 ккал.
| Мөлшері | ккал | Ақуыз, г | Май, г | Көмірсу, г |
|---|---|---|---|---|
| 100 г-да | 26 | 0,8 | 0,2 | 5,1 |
Аллергендер
Анықтамалықта негізгі аллергендер белгіленбеген.
Осы өнім қосылған рецепттер
Ұқсас өнімдер
Жиі қойылатын сұрақтар
- Қызыл орамжапырақ: 100 г-да қанша ақуыз бар?
- 100 г-да 0,8 г ақуыз бар. Бұл өнім калориясының 13% (26 ккал 100 г-да).
- Қызыл орамжапырақ: 100 г-да қанша калория бар?
- 100 г-да 26 ккал: 0,8 г ақуыз, 0,2 г май және 5,1 г көмірсу.
Саған арналған жаттығу мен тамақтану аптасы
Workoutify жоспарды күндеріңе, уақытыңа және құралдарыңа қарай, ал мәзірді мақсат пен КБЖУ нормасына қарай құрады.