Консервіленген ақ бұршақ

Консервіленген ақ бұршақ: калориясы және БЖУ

100 г-да 99 ккал бар: 6,4 г ақуыз, 0,4 г май және 17,4 г көмірсу.

100 г-да
ккал
99
Ақуыз
6,4 г
Май
0,4 г
Көмірсу
17,4 г
100 г-дағы ақуыз, май және көмірсу
Ақуыз
6,4 г калорияның 26%
Май
0,4 г калорияның 4%
Көмірсу
17,4 г калорияның 70%

Үлес — калорияның қаншасын әр нутриент беретіні: ақуыз бен көмірсу граммына 4 ккал, май — 9 ккал.

Мөлшері ккал Ақуыз, г Май, г Көмірсу, г
100 г-да 99 6,4 0,4 17,4

Аллергендер

Анықтамалықта негізгі аллергендер белгіленбеген.

Осы өнім қосылған рецепттер

Ұқсас өнімдер

Жиі қойылатын сұрақтар

Консервіленген ақ бұршақ: 100 г-да қанша ақуыз бар?
100 г-да 6,4 г ақуыз бар. Бұл өнім калориясының 26% (99 ккал 100 г-да).
Консервіленген ақ бұршақ: 100 г-да қанша калория бар?
100 г-да 99 ккал: 6,4 г ақуыз, 0,4 г май және 17,4 г көмірсу.

Саған арналған жаттығу мен тамақтану аптасы

Workoutify жоспарды күндеріңе, уақытыңа және құралдарыңа қарай, ал мәзірді мақсат пен КБЖУ нормасына қарай құрады.

Аптамды құру