Консервіленген ноқат

Консервіленген ноқат: калориясы және БЖУ

100 г-да 119 ккал бар: 7 г ақуыз, 2 г май және 17 г көмірсу.

100 г-да
ккал
119
Ақуыз
7 г
Май
2 г
Көмірсу
17 г
100 г-дағы ақуыз, май және көмірсу
Ақуыз
7 г калорияның 24%
Май
2 г калорияның 16%
Көмірсу
17 г калорияның 60%

Үлес — калорияның қаншасын әр нутриент беретіні: ақуыз бен көмірсу граммына 4 ккал, май — 9 ккал.

Мөлшері ккал Ақуыз, г Май, г Көмірсу, г
100 г-да 119 7 2 17

Аллергендер

Анықтамалықта негізгі аллергендер белгіленбеген.

Осы өнім қосылған рецепттер

Ұқсас өнімдер

Жиі қойылатын сұрақтар

Консервіленген ноқат: 100 г-да қанша ақуыз бар?
100 г-да 7 г ақуыз бар. Бұл өнім калориясының 24% (119 ккал 100 г-да).
Консервіленген ноқат: 100 г-да қанша калория бар?
100 г-да 119 ккал: 7 г ақуыз, 2 г май және 17 г көмірсу.

Саған арналған жаттығу мен тамақтану аптасы

Workoutify жоспарды күндеріңе, уақытыңа және құралдарыңа қарай, ал мәзірді мақсат пен КБЖУ нормасына қарай құрады.

Аптамды құру