- Workoutify
- Продукты
- Овощи и зелень
- Свёкла печёная
Свёкла печёная: калорийность и БЖУ
В 100 г — 44 ккал: 1,7 г белка, 0,2 г жиров и 10 г углеводов.
На 100 г
- ккал
- 44
- Белки
- 1,7 г
- Жиры
- 0,2 г
- Углеводы
- 10 г
- Белки
- 1,7 г 14% калорий
- Жиры
- 0,2 г 4% калорий
- Углеводы
- 10 г 82% калорий
Доля — сколько калорий даёт каждый нутриент: белок и углеводы по 4 ккал на грамм, жир — 9.
| Количество | ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| На 100 г | 44 | 1,7 | 0,2 | 10 |
Аллергены
Основных аллергенов в справочнике не отмечено.
Похожие продукты
Частые вопросы
- Свёкла печёная: сколько белка в 100 г?
- В 100 г — 1,7 г белка. Это 14% калорийности продукта (44 ккал на 100 г).
- Свёкла печёная: сколько калорий в 100 г?
- 44 ккал на 100 г: 1,7 г белка, 0,2 г жиров и 10 г углеводов.
Неделя тренировок и питания под тебя
Workoutify соберёт план на твои дни, время и инвентарь, а меню — под цель и норму КБЖУ.