Стручковый горох: калорийность и БЖУ
В 100 г — 42 ккал: 2,8 г белка, 0,2 г жиров и 7,6 г углеводов.
На 100 г
- ккал
- 42
- Белки
- 2,8 г
- Жиры
- 0,2 г
- Углеводы
- 7,6 г
- Белки
- 2,8 г 26% калорий
- Жиры
- 0,2 г 4% калорий
- Углеводы
- 7,6 г 70% калорий
Доля — сколько калорий даёт каждый нутриент: белок и углеводы по 4 ккал на грамм, жир — 9.
| Количество | ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| На 100 г | 42 | 2,8 | 0,2 | 7,6 |
Аллергены
Основных аллергенов в справочнике не отмечено.
Похожие продукты
Частые вопросы
- Стручковый горох: сколько белка в 100 г?
- В 100 г — 2,8 г белка. Это 26% калорийности продукта (42 ккал на 100 г).
- Стручковый горох: сколько калорий в 100 г?
- 42 ккал на 100 г: 2,8 г белка, 0,2 г жиров и 7,6 г углеводов.
Неделя тренировок и питания под тебя
Workoutify соберёт план на твои дни, время и инвентарь, а меню — под цель и норму КБЖУ.