Морковь

Морковь: калорийность и БЖУ

В 100 г — 35 ккал: 1,3 г белка, 0,1 г жиров и 6,9 г углеводов.

На 100 г
ккал
35
Белки
1,3 г
Жиры
0,1 г
Углеводы
6,9 г
Белки, жиры и углеводы в 100 г
Белки
1,3 г 15% калорий
Жиры
0,1 г 3% калорий
Углеводы
6,9 г 82% калорий

Доля — сколько калорий даёт каждый нутриент: белок и углеводы по 4 ккал на грамм, жир — 9.

Количество ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г
На 100 г 35 1,3 0,1 6,9
1 шт 35 1,3 0,1 6,9

Аллергены

Основных аллергенов в справочнике не отмечено.

Рецепты с продуктом

Похожие продукты

Частые вопросы

Морковь: сколько белка в 100 г?
В 100 г — 1,3 г белка. Это 15% калорийности продукта (35 ккал на 100 г).
Морковь: сколько калорий в 100 г?
35 ккал на 100 г: 1,3 г белка, 0,1 г жиров и 6,9 г углеводов.
Морковь: сколько калорий в одной штуке?
Одна штука весит около 100 г — это 35 ккал и 1,3 г белка.

Неделя тренировок и питания под тебя

Workoutify соберёт план на твои дни, время и инвентарь, а меню — под цель и норму КБЖУ.

Собрать мою неделю