Йогурт питьевой: калорийность и БЖУ
В 100 г — 61 ккал: 3 г белка, 2,5 г жиров и 6,7 г углеводов.
На 100 г
- ккал
- 61
- Белки
- 3 г
- Жиры
- 2,5 г
- Углеводы
- 6,7 г
- Белки
- 3 г 19% калорий
- Жиры
- 2,5 г 37% калорий
- Углеводы
- 6,7 г 44% калорий
Доля — сколько калорий даёт каждый нутриент: белок и углеводы по 4 ккал на грамм, жир — 9.
| Количество | ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| На 100 г | 61 | 3 | 2,5 | 6,7 |
Аллергены
Похожие продукты
Частые вопросы
- Йогурт питьевой: сколько белка в 100 г?
- В 100 г — 3 г белка. Это 19% калорийности продукта (61 ккал на 100 г).
- Йогурт питьевой: сколько калорий в 100 г?
- 61 ккал на 100 г: 3 г белка, 2,5 г жиров и 6,7 г углеводов.
Неделя тренировок и питания под тебя
Workoutify соберёт план на твои дни, время и инвентарь, а меню — под цель и норму КБЖУ.