Чернослив: калорийность и БЖУ
В 100 г — 231 ккал: 2,3 г белка, 0,7 г жиров и 57,5 г углеводов.
На 100 г
- ккал
- 231
- Белки
- 2,3 г
- Жиры
- 0,7 г
- Углеводы
- 57,5 г
- Белки
- 2,3 г 4% калорий
- Жиры
- 0,7 г 2% калорий
- Углеводы
- 57,5 г 94% калорий
Доля — сколько калорий даёт каждый нутриент: белок и углеводы по 4 ккал на грамм, жир — 9.
| Количество | ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| На 100 г | 231 | 2,3 | 0,7 | 57,5 |
Аллергены
Основных аллергенов в справочнике не отмечено.
Рецепты с продуктом
Похожие продукты
Частые вопросы
- Чернослив: сколько белка в 100 г?
- В 100 г — 2,3 г белка. Это 4% калорийности продукта (231 ккал на 100 г).
- Чернослив: сколько калорий в 100 г?
- 231 ккал на 100 г: 2,3 г белка, 0,7 г жиров и 57,5 г углеводов.
Неделя тренировок и питания под тебя
Workoutify соберёт план на твои дни, время и инвентарь, а меню — под цель и норму КБЖУ.