Квашеная капуста: калорийность и БЖУ
В 100 г — 23 ккал: 1,8 г белка, 0,1 г жиров и 3 г углеводов.
На 100 г
- ккал
- 23
- Белки
- 1,8 г
- Жиры
- 0,1 г
- Углеводы
- 3 г
- Белки
- 1,8 г 36% калорий
- Жиры
- 0,1 г 4% калорий
- Углеводы
- 3 г 60% калорий
Доля — сколько калорий даёт каждый нутриент: белок и углеводы по 4 ккал на грамм, жир — 9.
| Количество | ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| На 100 г | 23 | 1,8 | 0,1 | 3 |
Аллергены
Основных аллергенов в справочнике не отмечено.
Рецепты с продуктом
Похожие продукты
Частые вопросы
- Квашеная капуста: сколько белка в 100 г?
- В 100 г — 1,8 г белка. Это 36% калорийности продукта (23 ккал на 100 г).
- Квашеная капуста: сколько калорий в 100 г?
- 23 ккал на 100 г: 1,8 г белка, 0,1 г жиров и 3 г углеводов.
Неделя тренировок и питания под тебя
Workoutify соберёт план на твои дни, время и инвентарь, а меню — под цель и норму КБЖУ.