Стручковая фасоль: калорийность и БЖУ

В 100 г — 24 ккал: 2 г белка, 0,2 г жиров и 3,6 г углеводов.

На 100 г
ккал
24
Белки
2 г
Жиры
0,2 г
Углеводы
3,6 г
Белки, жиры и углеводы в 100 г
Белки
2 г 33% калорий
Жиры
0,2 г 7% калорий
Углеводы
3,6 г 60% калорий

Доля — сколько калорий даёт каждый нутриент: белок и углеводы по 4 ккал на грамм, жир — 9.

Количество ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г
На 100 г 24 2 0,2 3,6

Аллергены

Основных аллергенов в справочнике не отмечено.

Рецепты с продуктом

Похожие продукты

Частые вопросы

Стручковая фасоль: сколько белка в 100 г?
В 100 г — 2 г белка. Это 33% калорийности продукта (24 ккал на 100 г).
Стручковая фасоль: сколько калорий в 100 г?
24 ккал на 100 г: 2 г белка, 0,2 г жиров и 3,6 г углеводов.

Неделя тренировок и питания под тебя

Workoutify соберёт план на твои дни, время и инвентарь, а меню — под цель и норму КБЖУ.

Собрать мою неделю