- Workoutify
- Өнімдер
- Жаңғақтар мен тұқымдар
- Кептірілген мүкжидек
Кептірілген мүкжидек: калориясы және БЖУ
100 г-да 308 ккал бар: 0,1 г ақуыз, 1,4 г май және 76,5 г көмірсу.
100 г-да
- ккал
- 308
- Ақуыз
- 0,1 г
- Май
- 1,4 г
- Көмірсу
- 76,5 г
- Ақуыз
- 0,1 г калорияның 0%
- Май
- 1,4 г калорияның 4%
- Көмірсу
- 76,5 г калорияның 96%
Үлес — калорияның қаншасын әр нутриент беретіні: ақуыз бен көмірсу граммына 4 ккал, май — 9 ккал.
| Мөлшері | ккал | Ақуыз, г | Май, г | Көмірсу, г |
|---|---|---|---|---|
| 100 г-да | 308 | 0,1 | 1,4 | 76,5 |
Аллергендер
Анықтамалықта негізгі аллергендер белгіленбеген.
Ұқсас өнімдер
Жиі қойылатын сұрақтар
- Кептірілген мүкжидек: 100 г-да қанша ақуыз бар?
- 100 г-да 0,1 г ақуыз бар. Бұл өнім калориясының 0% (308 ккал 100 г-да).
- Кептірілген мүкжидек: 100 г-да қанша калория бар?
- 100 г-да 308 ккал: 0,1 г ақуыз, 1,4 г май және 76,5 г көмірсу.
Саған арналған жаттығу мен тамақтану аптасы
Workoutify жоспарды күндеріңе, уақытыңа және құралдарыңа қарай, ал мәзірді мақсат пен КБЖУ нормасына қарай құрады.