Зығыр урбечі

Зығыр урбечі: калориясы және БЖУ

100 г-да 534 ккал бар: 18 г ақуыз, 42 г май және 29 г көмірсу.

100 г-да
ккал
534
Ақуыз
18 г
Май
42 г
Көмірсу
29 г
100 г-дағы ақуыз, май және көмірсу
Ақуыз
18 г калорияның 13%
Май
42 г калорияның 67%
Көмірсу
29 г калорияның 20%

Үлес — калорияның қаншасын әр нутриент беретіні: ақуыз бен көмірсу граммына 4 ккал, май — 9 ккал.

Мөлшері ккал Ақуыз, г Май, г Көмірсу, г
100 г-да 534 18 42 29

Аллергендер

Анықтамалықта негізгі аллергендер белгіленбеген.

Ұқсас өнімдер

Жиі қойылатын сұрақтар

Зығыр урбечі: 100 г-да қанша ақуыз бар?
100 г-да 18 г ақуыз бар. Бұл өнім калориясының 13% (534 ккал 100 г-да).
Зығыр урбечі: 100 г-да қанша калория бар?
100 г-да 534 ккал: 18 г ақуыз, 42 г май және 29 г көмірсу.

Саған арналған жаттығу мен тамақтану аптасы

Workoutify жоспарды күндеріңе, уақытыңа және құралдарыңа қарай, ал мәзірді мақсат пен КБЖУ нормасына қарай құрады.

Аптамды құру