Плавленый сыр лёгкий: калорийность и БЖУ
В 100 г — 188 ккал: 10,9 г белка, 12,1 г жиров и 8,9 г углеводов.
На 100 г
- ккал
- 188
- Белки
- 10,9 г
- Жиры
- 12,1 г
- Углеводы
- 8,9 г
- Белки
- 10,9 г 23% калорий
- Жиры
- 12,1 г 58% калорий
- Углеводы
- 8,9 г 19% калорий
Доля — сколько калорий даёт каждый нутриент: белок и углеводы по 4 ккал на грамм, жир — 9.
| Количество | ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| На 100 г | 188 | 10,9 | 12,1 | 8,9 |
Аллергены
Похожие продукты
Частые вопросы
- Плавленый сыр лёгкий: сколько белка в 100 г?
- В 100 г — 10,9 г белка. Это 23% калорийности продукта (188 ккал на 100 г).
- Плавленый сыр лёгкий: сколько калорий в 100 г?
- 188 ккал на 100 г: 10,9 г белка, 12,1 г жиров и 8,9 г углеводов.
Неделя тренировок и питания под тебя
Workoutify соберёт план на твои дни, время и инвентарь, а меню — под цель и норму КБЖУ.