Сметана 15%: сколько белка в 100 г?

В 100 г — 2,6 г белка. Это 6% калорийности продукта (162 ккал на 100 г).

Сметана 15%: сколько калорий в 100 г?

162 ккал на 100 г: 2,6 г белка, 15 г жиров и 3 г углеводов.

В 100 г — 162 ккал: 2,6 г белка, 15 г жиров и 3 г углеводов.

На 100 г

Белки, жиры и углеводы в 100 г

Доля — сколько калорий даёт каждый нутриент: белок и углеводы по 4 ккал на грамм, жир — 9.

Количество	ккал	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г
На 100 г	162	2,6	15	3
1 ст. л. ≈ 20 г	32	0,5	3	0,6
1 ч. л. ≈ 6,7 г	11	0,2	1	0,2

Сметана 15%: сколько белка в 100 г?: В 100 г — 2,6 г белка. Это 6% калорийности продукта (162 ккал на 100 г).
Сметана 15%: сколько калорий в 100 г?: 162 ккал на 100 г: 2,6 г белка, 15 г жиров и 3 г углеводов.

Workoutify соберёт план на твои дни, время и инвентарь, а меню — под цель и норму КБЖУ.