Сливки 10%: калорийность и БЖУ

В 100 г — 118 ккал: 3 г белка, 10 г жиров и 4 г углеводов.

На 100 г
ккал
118
Белки
3 г
Жиры
10 г
Углеводы
4 г
Белки, жиры и углеводы в 100 г
Белки
3 г 10% калорий
Жиры
10 г 76% калорий
Углеводы
4 г 14% калорий

Доля — сколько калорий даёт каждый нутриент: белок и углеводы по 4 ккал на грамм, жир — 9.

Количество ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г
На 100 г 118 3 10 4
1 ст. л. ≈ 15 г 18 0,5 1,5 0,6
1 ч. л. ≈ 5 г 6 0,2 0,5 0,2

Аллергены

  • лактоза

Рецепты с продуктом

Похожие продукты

Частые вопросы

Сливки 10%: сколько белка в 100 г?
В 100 г — 3 г белка. Это 10% калорийности продукта (118 ккал на 100 г).
Сливки 10%: сколько калорий в 100 г?
118 ккал на 100 г: 3 г белка, 10 г жиров и 4 г углеводов.

Неделя тренировок и питания под тебя

Workoutify соберёт план на твои дни, время и инвентарь, а меню — под цель и норму КБЖУ.

Собрать мою неделю