Творог 5%

Творог 5%: калорийность и БЖУ

В 100 г — 121 ккал: 17,2 г белка, 5 г жиров и 1,8 г углеводов.

На 100 г
ккал
121
Белки
17,2 г
Жиры
5 г
Углеводы
1,8 г
Белки, жиры и углеводы в 100 г
Белки
17,2 г 57% калорий
Жиры
5 г 37% калорий
Углеводы
1,8 г 6% калорий

Доля — сколько калорий даёт каждый нутриент: белок и углеводы по 4 ккал на грамм, жир — 9.

Количество ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г
На 100 г 121 17,2 5 1,8

Аллергены

  • лактоза

Рецепты с продуктом

Похожие продукты

Частые вопросы

Творог 5%: сколько белка в 100 г?
В 100 г — 17,2 г белка. Это 57% калорийности продукта (121 ккал на 100 г).
Творог 5%: сколько калорий в 100 г?
121 ккал на 100 г: 17,2 г белка, 5 г жиров и 1,8 г углеводов.

Неделя тренировок и питания под тебя

Workoutify соберёт план на твои дни, время и инвентарь, а меню — под цель и норму КБЖУ.

Собрать мою неделю