Сүзбе 5%: 100 г-да қанша ақуыз бар?

100 г-да 17,2 г ақуыз бар. Бұл өнім калориясының 57% (121 ккал 100 г-да).

Сүзбе 5%: 100 г-да қанша калория бар?

100 г-да 121 ккал: 17,2 г ақуыз, 5 г май және 1,8 г көмірсу.

100 г-да 121 ккал бар: 17,2 г ақуыз, 5 г май және 1,8 г көмірсу.

100 г-да

100 г-дағы ақуыз, май және көмірсу

Үлес — калорияның қаншасын әр нутриент беретіні: ақуыз бен көмірсу граммына 4 ккал, май — 9 ккал.

Мөлшері	ккал	Ақуыз, г	Май, г	Көмірсу, г
100 г-да	121	17,2	5	1,8

Сүзбе 5%: 100 г-да қанша ақуыз бар?: 100 г-да 17,2 г ақуыз бар. Бұл өнім калориясының 57% (121 ккал 100 г-да).
Сүзбе 5%: 100 г-да қанша калория бар?: 100 г-да 121 ккал: 17,2 г ақуыз, 5 г май және 1,8 г көмірсу.

Workoutify жоспарды күндеріңе, уақытыңа және құралдарыңа қарай, ал мәзірді мақсат пен КБЖУ нормасына қарай құрады.