- Workoutify
- Продукты
- Мясо и рыба
- Куриная грудка запечённая
Куриная грудка запечённая: калорийность и БЖУ
В 100 г — 165 ккал: 31 г белка, 3,6 г жиров и 0 г углеводов.
На 100 г
- ккал
- 165
- Белки
- 31 г
- Жиры
- 3,6 г
- Углеводы
- 0 г
- Белки
- 31 г 79% калорий
- Жиры
- 3,6 г 21% калорий
- Углеводы
- 0 г 0% калорий
Доля — сколько калорий даёт каждый нутриент: белок и углеводы по 4 ккал на грамм, жир — 9.
| Количество | ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| На 100 г | 165 | 31 | 3,6 | 0 |
Аллергены
Основных аллергенов в справочнике не отмечено.
Похожие продукты
Частые вопросы
- Куриная грудка запечённая: сколько белка в 100 г?
- В 100 г — 31 г белка. Это 79% калорийности продукта (165 ккал на 100 г).
- Куриная грудка запечённая: сколько калорий в 100 г?
- 165 ккал на 100 г: 31 г белка, 3,6 г жиров и 0 г углеводов.
Неделя тренировок и питания под тебя
Workoutify соберёт план на твои дни, время и инвентарь, а меню — под цель и норму КБЖУ.