Упражнения на блоке: 59 упражнений с техникой и видео, страница 3

Все упражнения

• НовичокТяга нижнего блока сидяширочайшие
• НовичокТяга верхнего блока нейтральным хватомширочайшие
• НовичокПаллоф-пресскосые, пресс
• НовичокРазгибание на трицепс на блоке обратным хватомтрицепс
• СреднийСведение на блоке одной рукойбольшая грудная
• НовичокТяга верхнего блока одной рукойширочайшие
• НовичокРазгибание одной руки над головой на блокетрицепс
• НовичокТяга верхнего блока прямыми руками стояширочайшие
• НовичокТяга каната прямыми руками в наклонеширочайшие
• НовичокТяга верхнего блока широким хватомширочайшие
• НовичокТяга нижнего блока сидя широким хватомширочайшие, трапеция

Ничего не нашлось — попробуй убрать фильтр.

Не удалось загрузить список — проверь соединение и выбери фильтр ещё раз.