Томатная паста: калорийность и БЖУ

В 100 г — 82 ккал: 4,8 г белка, 0,5 г жиров и 16,7 г углеводов.

На 100 г
ккал
82
Белки
4,8 г
Жиры
0,5 г
Углеводы
16,7 г
Белки, жиры и углеводы в 100 г
Белки
4,8 г 21% калорий
Жиры
0,5 г 5% калорий
Углеводы
16,7 г 74% калорий

Доля — сколько калорий даёт каждый нутриент: белок и углеводы по 4 ккал на грамм, жир — 9.

Количество ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г
На 100 г 82 4,8 0,5 16,7
1 ст. л. ≈ 25 г 21 1,2 0,1 4,2
1 ч. л. ≈ 8,3 г 7 0,4 0 1,4

Аллергены

Основных аллергенов в справочнике не отмечено.

Рецепты с продуктом

Похожие продукты

Частые вопросы

Томатная паста: сколько белка в 100 г?
В 100 г — 4,8 г белка. Это 21% калорийности продукта (82 ккал на 100 г).
Томатная паста: сколько калорий в 100 г?
82 ккал на 100 г: 4,8 г белка, 0,5 г жиров и 16,7 г углеводов.

Неделя тренировок и питания под тебя

Workoutify соберёт план на твои дни, время и инвентарь, а меню — под цель и норму КБЖУ.

Собрать мою неделю