Қопсытқыш: 100 г-да қанша ақуыз бар?

100 г-да 0 г ақуыз бар. Бұл өнім калориясының 0% (79 ккал 100 г-да).

Қопсытқыш: 100 г-да қанша калория бар?

100 г-да 79 ккал: 0 г ақуыз, 0 г май және 37,8 г көмірсу.

100 г-да 79 ккал бар: 0 г ақуыз, 0 г май және 37,8 г көмірсу.

100 г-да

100 г-дағы ақуыз, май және көмірсу

Үлес — калорияның қаншасын әр нутриент беретіні: ақуыз бен көмірсу граммына 4 ккал, май — 9 ккал.

Мөлшері	ккал	Көмірсу, г
100 г-да	79	37,8
1 ас қасық ≈ 12 г	9	4,5
1 шай қасық ≈ 4 г	3	1,5

Қопсытқыш: 100 г-да қанша ақуыз бар?: 100 г-да 0 г ақуыз бар. Бұл өнім калориясының 0% (79 ккал 100 г-да).
Қопсытқыш: 100 г-да қанша калория бар?: 100 г-да 79 ккал: 0 г ақуыз, 0 г май және 37,8 г көмірсу.

Workoutify жоспарды күндеріңе, уақытыңа және құралдарыңа қарай, ал мәзірді мақсат пен КБЖУ нормасына қарай құрады.