Паприка: калорийность и БЖУ

В 100 г — 289 ккал: 14,1 г белка, 12,9 г жиров и 34,9 г углеводов.

На 100 г
ккал
289
Белки
14,1 г
Жиры
12,9 г
Углеводы
34,9 г
Белки, жиры и углеводы в 100 г
Белки
14,1 г 18% калорий
Жиры
12,9 г 37% калорий
Углеводы
34,9 г 45% калорий

Доля — сколько калорий даёт каждый нутриент: белок и углеводы по 4 ккал на грамм, жир — 9.

Количество ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г
На 100 г 289 14,1 12,9 34,9
1 ст. л. ≈ 7 г 20 1 0,9 2,4
1 ч. л. ≈ 2,3 г 7 0,3 0,3 0,8

Аллергены

Основных аллергенов в справочнике не отмечено.

Рецепты с продуктом

Похожие продукты

Частые вопросы

Паприка: сколько белка в 100 г?
В 100 г — 14,1 г белка. Это 18% калорийности продукта (289 ккал на 100 г).
Паприка: сколько калорий в 100 г?
289 ккал на 100 г: 14,1 г белка, 12,9 г жиров и 34,9 г углеводов.

Неделя тренировок и питания под тебя

Workoutify соберёт план на твои дни, время и инвентарь, а меню — под цель и норму КБЖУ.

Собрать мою неделю