Чёрный перец молотый: калорийность и БЖУ

В 100 г — 251 ккал: 10,4 г белка, 3,3 г жиров и 38,7 г углеводов.

На 100 г
ккал
251
Белки
10,4 г
Жиры
3,3 г
Углеводы
38,7 г
Белки, жиры и углеводы в 100 г
Белки
10,4 г 18% калорий
Жиры
3,3 г 13% калорий
Углеводы
38,7 г 69% калорий

Доля — сколько калорий даёт каждый нутриент: белок и углеводы по 4 ккал на грамм, жир — 9.

Количество ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г
На 100 г 251 10,4 3,3 38,7
1 ст. л. ≈ 6 г 15 0,6 0,2 2,3
1 ч. л. ≈ 2 г 5 0,2 0,1 0,8

Аллергены

Основных аллергенов в справочнике не отмечено.

Рецепты с продуктом

Похожие продукты

Частые вопросы

Чёрный перец молотый: сколько белка в 100 г?
В 100 г — 10,4 г белка. Это 18% калорийности продукта (251 ккал на 100 г).
Чёрный перец молотый: сколько калорий в 100 г?
251 ккал на 100 г: 10,4 г белка, 3,3 г жиров и 38,7 г углеводов.

Неделя тренировок и питания под тебя

Workoutify соберёт план на твои дни, время и инвентарь, а меню — под цель и норму КБЖУ.

Собрать мою неделю