Рецепты после тренировки

Рецепты после тренировки

• 664 ккал25 минЖареный адыгейский сыр с булгуром34 г белка на порцию
• 682 ккал40 минКурица с бататом в духовке46 г белка на порцию
• 542 ккал15 минОвсяные панкейки с бананом23 г белка на порцию
• 464 ккал5 минБанановое мороженое с арахисовой пастой32 г белка на порцию
• 591 ккал15 минПротеиновые панкейки с бананом44 г белка на порцию
• 479 ккал5 минПротеиновый коктейль с бананом37 г белка на порцию
• 660 ккал25 минГовядина с брокколи по-азиатски44 г белка на порцию
• 559 ккал30 минСтейк с киноа и спаржей44 г белка на порцию
• 333 ккал5 минЯгодный смузи на кефире30 г белка на порцию
• 539 ккал25 минБулгур с курицей и овощами46 г белка на порцию
• 656 ккал25 минКускус с курицей и курагой49 г белка на порцию
• 721 ккал25 минФахитас с курицей52 г белка на порцию
• 741 ккал25 минКесадилья с курицей и перцем58 г белка на порцию
• 586 ккал20 минПаста песто с курицей48 г белка на порцию
• 487 ккал50 минКурица с картошкой в духовке41 г белка на порцию
• 563 ккал30 минКурица с рисом и брокколи46 г белка на порцию
• 494 ккал25 минДомашняя шаурма с курицей50 г белка на порцию
• 603 ккал20 минГречневая лапша с курицей и овощами50 г белка на порцию
• 555 ккал25 минПаста с курицей и шпинатом47 г белка на порцию
• 671 ккал30 минКурица терияки с рисом46 г белка на порцию
• 315 ккал40 минКуриные шашлычки в йогурте52 г белка на порцию
• 312 ккал10 минШоколадный творожный пудинг33 г белка на порцию
• 379 ккал5 минШоколадный протеиновый коктейль33 г белка на порцию
• 314 ккал5 минТворог с бананом и мёдом43 г белка на порцию

Ничего не нашлось — попробуй убрать фильтр.

Не удалось загрузить список — проверь соединение и выбери фильтр ещё раз.