- Workoutify
- Рецепты
- Много белка
- страница 2
Рецепты с высоким содержанием белка, страница 2
Подборки
Рецепты с высоким содержанием белка
485 ккал20 минГречка с яйцом и зернёным творогом34 г белка на порцию
443 ккал20 минКапустный блин с сыром26 г белка на порцию
384 ккал50 минПицца на основе из цветной капусты28 г белка на порцию
472 ккал40 минПлов из цветной капусты с курицей и нутом37 г белка на порцию
414 ккал50 минЗапеканка «чизбургер»28 г белка на порцию
462 ккал25 минСэндвич с курицей и авокадо39 г белка на порцию
527 ккал30 минГречка с курицей и грибами50 г белка на порцию
539 ккал25 минБулгур с курицей и овощами46 г белка на порцию
373 ккал25 минЛёгкий цезарь с курицей47 г белка на порцию
396 ккал35 минКарри с курицей и нутом45 г белка на порцию
244 ккал40 минКуриный паштет с творогом на хлебцах31 г белка на порцию
656 ккал25 минКускус с курицей и курагой49 г белка на порцию
721 ккал25 минФахитас с курицей52 г белка на порцию
367 ккал75 минТушёные куриные желудки с гречкой37 г белка на порцию
389 ккал5 минРолл из лаваша с ветчиной25 г белка на порцию
634 ккал30 минКуриная печень в сметане с гречкой49 г белка на порцию
368 ккал35 минКуриные тефтели в томатном соусе35 г белка на порцию
241 ккал45 минКуриный суп с лапшой28 г белка на порцию
295 ккал45 минКуриный суп с омлетом и овощами31 г белка на порцию
326 ккал55 минЗапеканка-суфле с курицей и горошком55 г белка на порцию
741 ккал25 минКесадилья с курицей и перцем58 г белка на порцию
586 ккал20 минПаста песто с курицей48 г белка на порцию
487 ккал50 минКурица с картошкой в духовке41 г белка на порцию
245 ккал60 минРассольник с курицей и перловкой28 г белка на порцию
Ничего не нашлось — попробуй убрать фильтр.
Не удалось загрузить список — проверь соединение и выбери фильтр ещё раз.
Посчитать под себя
Неделя тренировок и питания под тебя
Workoutify соберёт план на твои дни, время и инвентарь, а меню — под цель и норму КБЖУ.